．

1/22㈰は12:00から3時間

リモートで勉強会でした。

．

何の勉強？

一口では、説明出来ません

が、自分を知る良い機会

でした。

．

今までそれ程、考えて

無かった事も、第三者に

言われると

なる程ね～そうか！

こうすれば、もっと速く

辿り着いていたかも……

．

初対面の方ばかり

10代から70代まで

幅広い年齢層💦

・

グループトークの時間

感想ひとつを発表するも

人それぞれ……

限られた時間内に

自分の想いを発表する！

・

十人十色と言いますが

ホントにそうですね～

結論から話す人

最初からくどくど（失礼)

話す人

えーと…うーん…

なかなか話し出せない人

・

自分の事は、棚に上げ

見た目と違うわ～

へぇー、中々良い事言う…

逆に、何が言いたいの？

・

大変貴重な時間でした。

・

本日の収穫

受講生の中で、1番年上🙌🏻

嬉し恥ずかしでした！！

・

1か月前に、飲み込みが

悪く食事が思うように

摂れなくなり入院……

．

88歳の入所者様🧓

．

3年前、パーキンソン病が

悪化し、自宅近くの

病院で療養されるが

振戦が治まらず、在宅介護

は困難と判断・・

．

介護付き老人ホームに入所

．

家族と別れ施設での生活

．

お仲間と過ごされた3年間

どんな思いだったでしょう

又、ご家族様はどれ程

心配されていたのでしょう

．

先日、入院先の病院から

連絡があり、退院許可🎶

．

施設に戻られると思い

準備していた所、ご家族様

から電話…

．

大変申し訳あり有りません

が、doctorから先が長く

無いと宣告されまして…

ケアマネさんには、大変

お世話になりました！

感謝しています。

．

退院される安堵感も

この先、在宅介護では

相当負担も……

．

命ある限り

食べたり飲んだり

お風呂に入ったり

トイレに行ったり…

．

直ぐに引き継いでくれる

ケアマネさんを探し

打ち合わせ…

．

訪問入浴、訪問ヘルパー

色んなサービスを使い

何とか家族の負担を

軽減したい！

．

介護は、何時までとか

これで完璧！なんて

有りません……

しかし、自分の親の

最期を看取る…

悩んで出した決断に

心から素晴らしいと

伝えたい！

．

今年は年女…

．

4月で72歳🙄

．

自分の両親は70歳で他界

．

既に両親より長生き！

これだけでも感謝！

．

先日、1月15日は

何年か前までは成人の日

でした。50年も前ですが、

晴れ着姿で、成人式に

出席した事は、今でも

よーく覚えています。

今どきの振袖は

艶やかで素敵ですが

私の時代は、こんな感じの

着物でした….

.

同世代の友人と

成人の日の事を話し

友人が「私は着物を買ってもらえず、洋服で参加したのよ～淋しかったわ！」

.

その言葉を聞いて……

.

学生だったあの時

呉服屋さんに連れていかれ

どれが良い？

．

七五三 以来の着物

自分では選べず……

最終的には、母の好みに

．

帯もお店の方の

お薦めを〜

こんな感じの帯でした。

．

着物と帯、その他で

いくらしたか？

もう、記憶に無いが

友人によれば

あなたは幸せ者ね！

．

親に感謝しなさいよ！

．

娘の成人式に合わせ

奮発したであろう着物代

．

何の恩返しも出来ず…

．

親孝行したい時に親はなし

．

つくづく思います～

．

せめて、健康で元気に

後悔しない生き方が

供養になる？

．

改めて両親に感謝の

気持ちでいっぱいに

なりました！*°♡

．

私の仕事場は老人ホームです。

ホームには60名の方が

入所されております。

．

一番若い方は66歳で

一番年上の方は100歳です。

．

毎日、お元気で楽しそうに過ごされる方

．

殆ど発語もなく一日

何となく過ごされる方

．

様々ですが、何組か

ご夫婦で入所されてる方も

いらっしゃいます。

．

先日、奥様が体調を崩し

1か月程入院されました。

．

その間、ご主人様は

「家内はどこ？」何度も

何度もスタッフに尋ね

その度に

「入院されてます」と

説明されますが、5分も

経たないうちに

「家内が、居ないけど

知らないかね〜」

．

3日も経つと、全く

家内は？聞かれず……

．

1か月後

奥様が退院されました。

．

奥様の事を忘れて

しまい対面した時に

トラブルに？……

．

退院したとはいえ

まだ本調子でない奥様を

心配し、何日か対面せず

少し離れたお部屋に移動

．

奥様は、お父さんは？

しきりに尋ねて来ます。

その度に

会わせましょう〜

いやいや、もう少し

状態観察し、徐々に

．

そして

2週間が経ち

スタッフも、

会わせて上げましょう〜

ご夫婦なんですから.…

.

話し合いの結果

自然 にさりげなく

.

レクでカラオケ

皆さんノリノリ🎶

.

奥様の隣に 静かに

車椅子を並べて見ました！

.

気が付かない……

.

5分くらいした時

奥様が、横向きに💦

.

次の瞬間！

まぁ、珍しい人が来たね！

.

その言葉を聞いたご主人様

.

口をへの字にしたまま

聞こえないふり？

奥様、少々ガッカリ…

ちょっぴり淋しそう～

.

ご主人、お疲れの様ですから、休みますね〜

又、明日ゆっくり

話しましょうねー

.

その場を取り繕い

ご主人様は居室へ

.

奥様がいらしたの

分かりませんでした？

.

分かったよ！

なんか話した方が

良かったかな？

.

スタッフが、昔の男は

幾つになっても

女房に

可愛いね！愛してるよ！

言えないんだね～

.

明日は絶対に

言ってあげて下さいよ！

約束ですよ！

平和な一日でした♡♡

．

先日、我が家の孫

中一女子ですが……

初めてコンサートらしい

高校生、社会人の方と

合同でのコンサートが

ありました🤗

1000人程が入れるホール

ですが、観客制限をして

200名程でした。

．

会場入り1時間前に並び

私とママは見易い位置を…

．

開演のお知らせです。

．

もう、ドキドキ💦

最初は高校生の吹奏楽部

伝統ある有名高校

流石に素晴らしい👏

．

指揮者の後ろ姿が

実に魅力的で〜☺

．

我が家の孫ちゃんは

2番目です。

．

高校生、社会人の方と

一緒に2曲🎶

✨エル キャピタン

✨アルメニアンダンス

指揮者のすぐ前…

全身でリズムを取りながら

しっかりと….

当日写真撮影NGでしたが

フルート奏者として出演

.

指揮者をじっと見て

口元が愛らしい*°♡

楽しそうな表情…

とても大人っぽい……

.

ついこの間までは

何処にも付いてきたのに

.

成長した姿に感動！

.

毎日、毎日の練習にも

マイナストークは全くなし

.

いろんな方との関わりで

自分の位置を確認し

自己表現が少しずつ

出来てきたのでしょう～

.

音♪̊̈‧͙たくさんの効果！

音楽はストレスケア

音は緊張を和らげリラックスさせる。

.

アップテンポ

ゆったりとしたテンポ

落ち着いたリズム

.

高音は明るく楽しい…

低音は暗く悲しい…

.

久々のコンサートで

音楽は人々を幸せにする！

改めて思いました。

.

私のモチベーションも

高まりました。

感謝🙏

今日から3学期が

始まりました。

我が家の中一女子も

元気よく登校しました。

．

お勤めの方もお正月休みが

終わり、また新たな気持ち

で仕事再開ですね！

．

今日は1月7日

七草です。

七草粥は

召し上がりましたか～

我が家は、夕食に……

お餅で疲れ気味の

胃腸に負担をかけない様

七草粥で労りましょう〜

そして

無病息災を願い……

．

昨日は何年かぶりの雪

東京都心でも積雪！

我が家の周りは全く

降りませんでしたが

雪が降って大喜びするのは

お子様だけですね⤴

．

場所によっては

冬の間は雪は降るもの

積もるもの……

だそうですが、慣れないと

大変ですよね💦

．

友人が北海道に転勤になり

初めての冬

春から秋までは

北海道にすっかり

魅せられ、こんな素敵な

所で暮らせるなんて

もう幸せすぎる！

．

活き活きした彼女でした！

．

秋が深まり雪が降り始め

半端ない寒さに

北海道の雪は

上から降るんじゃないの

斜めから吹き付ける～

．

雪国の冬の寒さに

大丈夫かな⤴

すっかり弱気に…

．

どんな環境であれ

今が1番幸せと…

常に感謝し

ありがとうを忘れないで

毎日、過ごしたいですね！

．

・

5万回……

50万回……

・

いったい何の数字？

今年も感動でした！

・

今なお余韻にしたって

います。

・

ひとつのスポーツを

通して学ぶ事がたくさん

有りますね〜

・

駅伝の選手

選手を支えるサポート組

戦略を考え指示を出す監督

・

みんなが同じ方向をみて

一歩一歩前進し

勝ち取った宝物！

・

この宝物を手にするには

観客である私達には

想像を絶する魔物が

山程有るのですね！

・

裏方の話や、戦い後の

インタビューで知りました。

・

孫の中一女子が

一緒に聞いていて

何でも一流になるのは

普通じゃダメなんだね！

・

あんなに楽そうに

苦しそうじゃ無かったのに

〇〇選手は、最後2㌔が

きつくて、きつくて…

何度も、歩きたい！

もう走るの止めたい！

そう、思ったんだって！

・

私、感動しちゃった！

走っている人にしか

分からない事だものね〜

・

〇〇選手のライバルは

もう歩きたい！

5万回位思ったんだって！

でも〇〇選手は

50万回位思ったんだって！

・

その位、苦しくても

走り続ける気力！

私も頑張らないと⤴

・

新年早々、大切な事を

箱根駅伝で学びました。

・

…継続は力なり…

今日は、ある方が

何かしようとする時

出来ない人は

必ず理由をつける。

お金が無いから…

時間が無いから…

年だから……

難しそうだから…

・

実行する為に

〇〇だからの後ろに

「こそ」をつけましょう

・

お金が無いからこそやる！

時間が無いからこそやる！

歳だからこそやる！

難しそうだからこそやる！

・

何だかやる気になった⤴

・

毎年恒例である箱根駅伝

お正月の楽しみの1つ🎶

1区からスタートして

往路は5区まで🏃

・

どの選手にも

頑張れ⤴と

母親の気持ちになり

テレビに釘付け😆

・

快調に飛ばし

前の選手に追いつき

追い越す瞬間！

・

我が家の観戦組は

あ〜ぁ～……

よっしっ！行けいけ⤴

感情むき出し😆

・

20㌔以上を、あの速度で

走るのだから、並大抵の

気力だけでは………

相当過酷なトレーニングを

積んでいるのは間違いない

・

ゴールした瞬間

走り切った達成感

緊張から解き放された

瞬間、思わずなだれ込む

あの姿には

心の中で、うんうん

頑張ったね！と……

・

今日は復路

どの選手にも

悔いのない走りが出来る

事を願うばかり*°♡

青学、往路優勝🎉

おめでとうございます。

・

今日は復路です。

今、スタートしました！

頑張れ⤴

・

今年は元旦から仕事で

お正月気分でまったり

とは行きませんでしたが

・

施設のお昼ご飯が

お正月らしくラッキー

でした。

筑前煮、なます、赤飯

定番ですが、入所者様も

喜んで召し上がって……

・

日本人で良かった!!

・

一年の計は元旦にあり

・

ご利用者様と今年は

何をしましょうか～

目標を出し合ったり

正月らしくカルタとりを

して、子供の時の思い出を

語り合いました！

・

まだ面会が自由に出来ず

差し入れのみで帰られる

ご家族様……

・

硝子越しに、お顔をみて

お互いに安心される家族

・

自由に面会が出来る

日々が1日も早く来る事を

願うばかりです。

・

お正月と言えば

お年玉ですね！

今は孫や姪や甥の子供に

渡すのみですが…

・

福岡の孫は↓↓↓↓↓↓

既にウルトラマンに……

中一の孫は、キッチリ

貯金してました〜☺

・

私も息子夫婦から

お年玉を貰いました！

・

老いては子に従え

有難く頂きました😄

・

今年は寅年！

私の干支です。

又1年、新しい事に

チャレンジします。

・

皆さん、今年もよろしくお願い致します。

・

毎年の事ですが

大晦日！今年最後の日！

・

毎年、我が家は12月31日は

すき焼きをして、1年の

振り返りをします。

生まれ故郷が

群馬の下仁田なので

この時期、葱が最高に

美味しいのです。

・

毎年、友人・知人に

お歳暮としてお届けして

居ます。

今年の振り返り……

新しい挑戦に出会い

初めて見聞きする事に

戸惑い続けた1年でした。

・

自分のものにするには

まだまだ時間がかかりそう

です。

初めて自転車に乗って

よろよろして居る小さな

子供のようです……

・

今年はスイスイ乗れません

でしたが、来年はしっかり

足元を見て、一人でも

スイスイと～

・

情報過多の現代

本物を見極める能力

目の前にぶら下がった

人参に飛びつかない強さ

・

すごく大事ですね！

・

どちらかと言うと

直ぐに信じやすいので

騙される事も有ります💦

・

でも騙される事って

勿論、人を騙す！

そんな卑劣な行為は

最低ですが……

・

騙される方にも

原因がある様に思います。

………反省!!…………

・

とにかく

知識に乏しいから

強い意志が無いから

騙される訳でして…

・

来年は知識を増やし

もの事を慎重に判断し

虎の子を～〜☺

・

目標、計画、達成

最終的に頼れるのは

自分ですよね～

・

あれこれ振り回されず

自分に正直に立ち向かい

目標達成したく思います。