種から育てたヘチマ！　どんどん伸びて屋根に・・・

去年、何種類かの種を保管

してあり、プランターに

パラパラと〜〜

芽が出て、葉が次第に

大きくなり　花が咲いて

あれ？

ゴーヤの花と違うわ↗️

これ、なに？👀

やがて実がつき

正体が判明💦

細長いー

表面　ツルツル↗️

あっ、ひょっとしたら

ヘチマ＝糸瓜

やっぱり〜〜

ゴーヤ、ヘチマ、カボチャ

種が似てるんですよ↗️

（素人ゆえに・・・）

まあ、ヘチマも悪くない。

緑のカーテンの役目を

果たしましたから〜

これから、収穫して

ヘチマのお浸しが出来る🎶

ヘチマ水を取って

化粧水にしたり〜

思わぬ展開になったわ👀

ヘチマと言えば

タワシが浮かびますが

料理にも使われています↗️

皮をむいて、茹でて

お浸しにすると、美味しい💚

また、低カロリーで

ビタミン、ミネラル

食物繊維が多く

整腸作用や解毒作用

更に血行促進もあるそうで

これは使わないと〜

ヘチマ水は、大きく伸びた

つるを根本から少し上で

切り、瓶に入れておくと

自然に貯まります🎶

ヘチマ水は、弱酸性

お肌に優しいです。

アンチエイジング

美白・・・

抗炎症物質↗️↗️

えー、使いますよ〜

勿論！!

楽しみが増えました↗️↗️